大ブームの美容合宿

「美容合宿」というものを知っていますか?美容合宿とは、簡単に言えば「美容やダイエットを短期集中して磨きたい女の子同士のお泊まり会」のことです。あの人気番組ロンドンハーツの企画で取り上げられて以降、美容合宿に取り組む女性がどんどん増えています。

たとえば、一人ぼっちでダイエットをすると、なんだか寂しいし、誰も見ていないからと気を抜いて暴飲暴食をしてしまうことってありますよね。しかし、美容合宿なら友達同士で楽しくモチベーションを高め合いながら美容やダイエットに集中できます。また、友達と過ごす時間は心身のリフレッシュにも繋がります。みんなと協力して、外見だけではなく心と体も健康になる、それが美容合宿の大きなメリットです。